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Posts tagged with "健康 あさイチ やってみる 睡眠"
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11. May 2023
白湯
昨日のあさイチで白湯について特集していました。 朝の忙しい時間帯なので、ちゃんとテレビを見ていたわけではありませんが、朝起きて白湯を飲むだけでなく、夜寝る前にも飲んで寝ると、2週間で便秘が治り、よく眠れる、というような内容でした。 そこで早速昨晩寝る前に白湯を50ccほど飲んでみました。...
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