21. June 2023

最近起床時間の１時間くらい前に目が覚めます。 夏は陽が出るのが早いので、どうしても目が覚めてしまうのです。逆に冬は暗いうちから起きるのは非常に困難です。動物みたい… この１時間と言うのは非常に中途半端な時間で、二度寝するには短いし、起きておくにはちょっと長すぎる。 今日は二度寝をしてしまい、いつもより３０分目覚めるのが遅くなりました。...